Acuity Morning AM 160119 – LP

Dato:
Hvor: Havarthivej 6, 2840 Holte
Tid:
  • kl. 8:30 - kl. 10:00
Pris:
Klar markering
Underviser: Liselotte Pedersen

Beskrivelse:

Stress eller fokus!

Er du en af dem der har travlt og indimellem alt for travlt?

Ny forskning viser, at din hjerne kan trænes til at ændre adfærd. Ved at ændre adfærd, kan du blive endnu bedre til at håndtere en travl hverdag, så du bliver i stand til at undgå stress.

Ved dette foredrag vil du:

– Få indblik hvordan du kan blive mentalt rustet til at holde fokus også når det går stærkt
– Høre hvordan du finder dine styrker
– Opleve hvordan det kan blive nemmere at navigere i en travl hverdag, så du får ro og overblik